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グリーンスムージーで犬ごはんに酵素添加


ロングブレスダイエット、続けてますよ

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はい、結果もついてきています
上が体重、下がウエストの推移です

ウエストの落ちようがすごかったですが、落ち着きました
代わりに落ちにくかった体重の低下が急勾配です

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食事は特に制限はありません

こんなものも食べてますし・・
(我が家のマイブームで大人買いして冷凍庫へ)

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こんな危険なものもつまみました

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ふっ、キミは食べても太らないものね

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ところでロングブレスダイエットは深い呼吸法により
腹筋などのインナーマッスルを鍛えます
これって絶対、腰痛にいいはず

先日、月一のカイロの治療に通院しました
腰の調子、すごくいいんです

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左右にはズレてないという確信がありましたが、
やはり、前後にわずかにズレてるだけでした

先生も深い呼吸法をアドバイスしてるんだけど、
誰も信じなくってってボヤいておられました
この方法、絶対にいいって!

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さて、スムージーが流行りですね
お友だちのブログでもよく見かけます

葉野菜と果物に水、ビタミン・ミネラル・酵素ですね
身体に良さそう、じゃあ実践だ
グリーンスムージー、始めました

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グリーンスムージーは前後40分の食事を控え、
一気に飲んでこれを吸収するそうです

なので、酵素は他の食事の消化を助けるものではありません
酵素はペプチドかアミノ酸の形で体内に吸収されます
プロテインを摂るのと代わりありません
(ペプチド:アミノ酸がつながった長い分子の鎖)

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ふぅたちの食事にも流用です
中央がグリーンスムージー

食事に混ぜて酵素の消化支援に期待です

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全部 混ぜちゃうとグダグダ、見栄え悪っ!
また一段とグリーントライプに近づきました
(グリーントライプ:草食動物の第4胃を消化された内容物ごと刻んだもの)

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食べるかな、恐る恐るふぅたちに与えたら
今まで以上に食いつき良好!

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グリーンスムージーに繊維質が多過ぎたり、
内容が不適切だと判断したときはバナナや納豆、
ヨーグルトなどを単品もしくは複品で加えてます

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ひきわり納豆も大喜びでした
なんでも食うな、キミたちは・・

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酵素の与え方、まだ決め手を模索中です
グリーンスムージーは一つのアプローチかな
ふぅたちのために極めていきますね

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