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舌の裏の血豆は消滅し口内炎が発生した


さて今年の2月中旬のこと、舌の裏に大きな
血豆ができたと昨日の記事中に記載しましたね

この血豆はその日のうちにパーンと破れ、薄い膜が
舌の裏にブラブラとぶら下がっていました
食事をしても滲みることもなく、このまま完治する‥
そう思ったのですが‥

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↑数日後に血豆があったと思われる場所に
口内炎のような白い突起ができました
これが食事をすると滲みて痛いんです



これは口中のさまざまな口内炎を示すチャートです
私の舌の裏に血豆の後にできた白いものは
血豆が口内炎に変化したのかと思いました

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昨日は初回の検診から1週間が経過した後の
院長指示による再診の日でした

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院長は明快に述べられました
『血豆は痛みを生じないこと、
その後の舌の白い出来物は新たにできた口内炎であること
血豆は痛みもなく消滅するが、口内炎はしばらく痛みが続く』

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↑舌の裏にできたのは口内炎である、との明快な診断のあと、
1時間近くを要して歯石を丁寧に除去いただき、診察完了となりました




その後のふぅテンの歯のケアです
豊中のシャンプープラスさんへ到着です

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さっそくテンの歯のケアが始まりました
ふぅはラピさん抱っこで順番を待ちます

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テンのケアが終わって、ふぅが処置室へ入りました
この後、歯のケアの結果が続きます・・続

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四十肩の次は肩甲骨はがし筋トレです


15日金曜日の朝です
テーブルの前に座った私の膝に
ふぅが前足をついて、ごはんの要求です

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テーブルの上のお皿の苺が テンも気になります

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我が家のトーストは国内産小麦を使う
ご近所のパン屋さんから購入しています
耳がカリッと焼けて、このパン大好きです
真っ赤な苺は奈良産の古都華(ことか)です

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ヨーグルトに苺もいつものメニューです

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ふぅテンの朝ごはん、私とラピさんの昼ごはんが済んだ後、
先生のご都合でいつもより遅い出発となったカイロプラクティック
ケアが終わったら夕方になりそうです

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テンが騒いていますが、サロンに到着です

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最近はホントに腰の痛みが消えました
そこで次は肩甲骨が滑らかに動くよう
肩甲骨はがし筋トレを教示いただきました
①、まずはそのままひじを下げます

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②続いて両ひじをゆっくり後ろに引きます
二の腕にちょっと痛みがきます

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③両ひじを肩よりも上に上げます
これは結構肩に痛みがきます
四十肩は収まっているので肩甲骨も
なんとか動かせていますが、背中で
左右の肩甲骨がコツンと当たるくらいまで
頑張ってみます。肩こり楽になるはず

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ふぅテンに笑われながら見つめられてるようです

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ケアが終わった後のお楽しみ
森田屋さんのコロッケです
この日は金曜日、フライデーは割引デー

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揚げたてのコロッケが私とラピさん2個づつです
アイスボックスで揚げる前のコロッケも購入です

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この信号、待ちが長いんです
この間にコロッケ1個食べちゃうのが毎度です

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健康更新のため8000歩ウォーキング再開

これは私ショーンの3年前の体脂肪率の推移です
体脂肪21%が半年で11%まで落ちました、一体どうしたことでしょう

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これは同じ時期に同時に計測した体重の推移です
60kgが55kgまで落ちています、大減量でしょうか

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いえ、3年前にもアップしていますが、歩いたのです
1日8000歩を歩くことで、CKD(慢性腎臓病)にとって
重いダメージとなる高血圧を防止するものです

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↑その後1年前に鼠径ヘルニアで手術などとなり、
8000歩ウォーキングは途絶えておりました



そうそう この子たちの散歩がやや手抜きになっていました
ふぅに言われるまでもなく、毎日の散歩を復活させなくては‥

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私とラピさんは再び8000歩を毎日歩くことを再開します
ふぅテンの散歩と一緒にはできないので、私たちの
ウォーキングの間は家のケージで留守番です

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では、帽子をつけて まずは君たちの散歩から

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首も暖かくしようね

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家の近くの池ですが、この時期 水は抜かれます
春に再度、水が入れられ、金魚が放流されます
放流された金魚は産卵・孵化し、成長して出荷です

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その池の縁に水仙を見つけました
実はまもなく つくしも目を覚ますはずです

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用意完了のテンが散歩に出発です

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ふぅテン、公園内で並んでポーズ

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日が傾いてきました
ふxテン、夕日に染まりだしました

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では一旦 家に帰ってふぅテンはケージへ
私とラピさんはウォーキングです・・つづく

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ふぅテンの散歩と私のウォーキング再開です
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カイロで四十肩の次は肩甲骨が動くように

18日は月イチのカイロプラクティックでした
骨格模型さん こんちは、後ほどよろしくね

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テンはラピさんの手作りバッグで到着です

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ふぅは到着早々におやつの要求です

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テンはサッサと先生の膝に飛びついて
抱っこしてもらいました

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さて、先生に相談したのは肩甲骨が動かないということ
まずは私の上がらなくなった左腕は完治しました
ところが肩甲骨が自由には動きません
肩甲骨は肋骨の上に乗っている骨(赤色)だそうで、びっくり
肩甲骨周りに靭帯はなく、筋肉のみで支えられていました

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この筋肉が硬く強張っているので柔らかくすること
首・腕・胸郭・背中・腰の筋肉まで肩甲骨に付着するとのこと

肩甲骨を動かす練習を始めた時、首の筋肉が痛かったのは
宙に浮いた肩甲骨を首の筋肉が支えたからだったのですね




そんな話を伺いながら、全身のケアをしていただきました
もう身体のあちこちの筋肉が痛く、ケアが終わってホッと
ケア中もテンがしばしば飛び込んで笑わしてくれました

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棚の上から呆れた顔でじっと見つめる猫の姉妹
あっ、人形ですから、なんとも雰囲気あってパチリ

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この日のケアを終えて「肉の森田屋」さんへ
早速ラピさん店内へ走ります

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この日は金曜日でお店は【フライデー】
コロッケやお肉が割引なんです
後部座席に置かれたのはアイスボックスです
これでしばらく いつでもコロッケが楽しめます

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車内では揚げたてのコロッケを2個ずつ
美味しいんだな、森田屋さんのコロッケ

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肩甲骨が自在に動かせるよう頑張ります
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苦痛のない麻酔下胃カメラ検査1年ぶりに完了

1月15日早朝から病院へ、ラピさんも一緒です
駐車場に着いたところでマスクを付けました
この時期の大病院はインフル感染に要注意です

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この日の検査は内視鏡胃カメラ検査です
「苦痛のない」とポスターにありますね
麻酔下での内視鏡検査です

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2年前の人間ドックでこの検査でピロリ菌が
見つかり、除菌に成功しました
その後1年置きに胃カメラを飲んでいますが、
静脈麻酔をして苦痛なく胃カメラが入ります
マウスピースを咥えた途端、意識がなくなり
気がついた時には検査は終わっていました
検査時間は5~10分だそうです

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※病院内の撮影は禁止ですが これは
入り口に貼られたポスターの一部です



今回の胃カメラの結果は軽度の異常があり
組織検査が行われます
結果は2週間後にSドクターから告げられます

麻酔が消えるまで1時間は退出できません
やっと開放されてアピタでランチです

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今日は何 食べようか、と店内に入ってすぐの
手打ちとんかつ かつ屋 に決定

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ここ、アピタに来るといつも横目に通過した店ですが、
ラピさんは娘一家が帰宅した時には持ち帰りのできる
かつ弁当をよく買ったそうです

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店内オープンしたばかり

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ラピさん、牡蠣フライをオーダーです
少し分けてもらったけど、旨し!

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私はトンカツとデカいエビのフライ
食べごたえありました、一部ラピさんとシェア
ごはんは食べ放題でもちろんおかわり済み

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初めてのかつ屋さんでしたが、満足でした
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