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カイロのケアで肩甲骨を柔らかにする技を伝授


7日は月イチのカイロプラクティックのケアでした。

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テンが到着です。駐車場からラピさんの抱っこかな。

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ふぅは新しいバッグ・インで到着です。
このバッグ、広げるとシートになり、
バッグをさらにクルンと巻くと
シートに固定できるようになります。

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バッグから飛び出すなり、ふぅはおやつの物色です。
鹿ジャ-キーの匂いがしますから。

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ふぅは鹿ジャーキーをもらった後、骸骨さんとご挨拶

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さて。自分で毎日やれるケアを伝授いただきました。
モデルは私ショーンです。
①まずは両手を後ろ手に握り、グッと肩甲骨を
息を吸い上がら痛みの限界まで上へ持ち上げます。
二の腕が悲鳴をあげました。

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②続いて、息を吐きながら両腕を下げます。
これでワンセット、これを10回繰り返します。

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退屈だったか、テンおやつを所望です。

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ドッグフードに鹿ジャーキーの小片を混ぜた
おやつをあげました。食いつきすこぶる良好でした。

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おやつ食べたら、帰り支度のテンです(笑)

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通常のケアはランチを済ませて14時からでしたが、
この日は先生のご都合で11時午前中からでした。
お昼抜きでのケアが終わって、森田精肉店で
お弁当をゲットすることにしました…つづく。

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テーマ : トイ・プードル - ジャンル : ペット

新装花園ラグビ-場をあとにカイロで腰痛と腹筋の関係を知らされる


5月10日(金曜日)。この日は月イチのカイロ・ケアの日。
サロンまで すぐという交差点で右折すると広い公園が広がります。

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そして公園には花園ラグビー場が広がります。

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↑奥のラグビー場は改装工事が進んでいました。



そして花園ラグビー場の改装が終わりました。
こんなグランドになりました。

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この公園はまたゆっくり訪問するとして…
カイロのサロンへ到着しました。

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水玉のバッグをじっと見つめるふぅ、
バッグの中におやつがあることを知ってます。

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軽い腰痛が発生しました。
原因は私の姿勢にあるとの何度かの指摘ですが…
【腹突き出し】この姿勢が腰痛の原因とのこと。
お腹を引っ込めるため、腹筋を鍛えるのが有効とのこと。

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そこで、先生からのアドバイスです。
膝を屈伸しないこと、膝痛の原因となります。
両手を頭の上で軽く組みます。
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組んだ腕はハンマーを振り下ろすように腕を降り
お腹にギュッと力を入れます。


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その後、組んで振り下ろした腕をゆっくり持ち上げます。

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カイロのケアが済んだら、サロンを後にして、
金曜日のお肉屋さんへ

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ケア後の楽しみ、揚げたてコロッケ、割引です。
フライデー・サービスなんです。
お肉も割引があるので、ラピさんアイスボックを
用意してきてます。冷凍コロッケをゲットです。

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舌の裏に盛り上がる口内炎を口腔外科で診察


さて今年の2月20日のこと、舌の裏に大きな
血豆ができたと記事中に記載しました。

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↑ほぼ同日に堀ちえみさんの舌ガン報道があり、
私自身も大変不安になりました。
【口腔外科】を受診すべきと直感的に思いましたが
ご近所に口腔外科は見当たりません。



かかりつけの ∪歯科医を受診しましたが、
血豆がすでにつぶれており、治療は歯石取りのみ。
血豆が舌ガンなどにリンクするものかどうかは
不明なままとなりました。

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その後、3月30日に再び口内炎が発症しました。
唇に現れる口唇炎でした。
食べる時に食材によって滲みることがあり痛いです。

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さらに続けて舌の裏側根本にも炎症が発症です。
周囲が盛り上がり、何をしても痛みが走りました。

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口内炎にも発症部位によって色々な呼び方がありました。
今回の2箇所は口唇炎と舌炎だと思われます。

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この2つの口内炎がかなり強烈に痛みを伴い、
歯科医ではなく、口腔外科を受診すべく、
月イチ定例のN病院を受診時に担当医に相談し、
口腔外科を受診できるようお願いをしました。

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ドクターはすぐさま紹介状を書いてくださいました。
これは最近オープンした奈良県総合医療センターです。
二次診療の医療施設となります。

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オープン時のセレモニーだと思われます。

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4階建ての錚々たる建物が並びます。
初診受付をするなり、詳細な申告書を
要求されました。20分くらいかかったかな。

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4階までエレベータで上がります。
初診受付・診療開始の呼び出しなど実にスムーズで、
診察から支払完了まで30分くらいでした。

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↑この舌の裏の炎症が先生も分かりにくく
何度も何度も覗き込んでおられました。
診察結果は癌などの懸念はないとのこと。
血豆については血管内の出血との診立て
患者によっては私の血豆の直径7~8ミリを
大きく上回る方もおられるとのこと。
軟膏が出ることになって一段落つきました。



院内で投薬はできないそうで、病院に近い薬局で…

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口腔用クリームを得て、この日は終わりました。

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カイロで肩甲骨はがし、右腕頑張れ!


3月13日は月イチのカイロプラクティックのケア日でした。
ところが確定申告の締切が15日と前日に分かり、
慌てて前日に確定申告所を作成し、ブログもアップしました。
予定していたカイロの記事が飛んじゃって本日13日に戻します。

カイロのOZ先生です。到着するなり ふぅが抱っこ頂きました。

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この時、人骨モデルの肩甲骨を許可頂いて撮影しました。

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ここからはリアルタイムに沿った記事です。
サロンの玄関に到着したテン、ラピさん手製の
バッグから出られず、しばしもがきました(笑)

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ふぅは水玉の大きなバッグから悠々と登場です。

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到着するなり、おやつを要求するふたり。

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↓ふぅはいきなりバフっときます、大きな犬歯。
テンはア~ンと口を開けておやつの投下待ち(笑)↓

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続いてテンはトコトコとOZ先生の胸に飛び込みました。

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ここからは過去写真になりますが、
右手の肩甲骨ケアを重点的にお願いしました。
これは左腕が上がらなくなった40肩の様子です。
左腕の肩、鎖骨の端辺りに痛みがありました。

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左腕をあげていますが、この角度が限界でした。
肩甲骨と周囲の筋肉が固着し、動かなくなってたんです。

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脇の下も押さえられると猛烈に痛かったんですが、
OZ先生、この筋肉をまずほぐしてくださいました。
痛い~って何度の叫んじゃいましたが…
この後、左腕は上がるようになり、お風呂で
グルグル回すうち、ほぼ回復しました。




その後の右腕なんですが、左腕ほどひどくはなく、
ある程度、上げられるし、回すこともでしました。
ただ、肩甲骨はまるで動かず、首・肩の痛みはありました。
放置すると左腕の二の舞と思い、右腕のケアを
重点的にお願いしました。

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痛かったですが、首が少し楽になりました。
引き続き、右肩と左右の肩甲骨のケアを頑張ってみます。



この日も帰路、コロッケをゲット、甘くて美味しいんですよね。
オーダー後あがrので、ふうふう言いながら嬉しいいひととき。

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ほら、これ!美味しそうでしょ。

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アイスバッグはラピさん持参します。
これでしばらく、このコロッケが食卓に並びますね。

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麻酔下内視鏡大腸検査でポリープ除去成功

3月2日から4日までの食事はこんな具合でした。

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食事の制限は今回お世話になる病院からの指示でした。
消化の負担になるものは避けるようにとの指摘です。

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検査前日には寝る前に飲むように下剤1本を
事前に渡されました。翌朝に下痢が起こりました。

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当日5日は朝からバタバタでした。
経口腸管洗浄剤2リットルを2時間かけて
ゆっくり飲み切ります。9時~11時の間です。
↓この袋が2リットルの洗浄剤を入れる袋。

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↓(左)ふぅは耳を広げて何してんの?でしょ。
朝ごはんを夢中で食べてて耳が広がりました。

 テンもサッサとごはんを食べて
自らゲートに入ってくれました(右)↓

ふぅテン、留守番準備完了!

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12時までに病院に受付を済ませ、
看護師さんが便の状態を確認します。
まもなく大腸検査が始まります。

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こちらの病院ではSドクターに麻酔下での
胃の内視鏡検査を2度お願いしました。
今回は麻酔下での大腸ポリペクトミー検査を受けます。

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ウソですよぉ~、ショーンは医者ではありません。
インフルエンザと花粉のダブル流行!
院内はしっかりマスクが必要です。

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検査着に着替えて手術室へ向かいます。

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この画像は麻酔下内視鏡胃検査の様子です。
私とラピさんの麻酔下内視鏡大腸ポリ
ペクトミー検査は無事に完了しました。

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※大腸ポリペクトミーとは内視鏡下でポリープを
電気的焼灼により、切除する施術です。


このあと、採取された細胞の『細胞診』が行われ、
細胞の良性・悪性が判断されます。
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